Un démarrage sur des chapeaux de roues, si l'on puit dire !
La balance affichait 91.1 ce matin, fière (c'est de l'ironie... Il n'y a pas de quoi !) de ce 1.100kg en moins en deux jours.

Dur Dur, cette sensation de faim que je n'avais plus connu depuis mon dernier régime de début de grossesse.
La Balance affichait : 91.6. Un petit coup de fouet pour le démarrage...
Une sorte de purge finalement.

Matin :
Pain de Seigle beurré.
Café Lait Ecrémé et Canderel en poudre.
Pas eu le temps de faire les courses depuis le retour de ces courtes vacances, l'achat du beurre allégé est au programme.

Midi :
Choux de Bruxelles.
Blanc de Poulet.
Pain de Seigle.
1 Pomme.
Café...

Collation 16h...
Une poignée Céréales fitness.
Café...

Soir :
Soupe Epinard / Petits Pois.
2 tranches de Jambons.
Café...

Bilan :
Les + :
La suppression des 2 sucres dans le café au lait, ainsi que la diminution dans la journée ! Franc Succès, pas si difficile que cela...
J'ai trouvé une solution : cCanderel en poudre plutôt que sucrette dont je ne supporte pas le goût !
Pas de Grignotage...
Les - :
Le beurre, les céréales...

La Balance affichait : 92.2. Déprimant...

Matin :
Pain de Seigle beurré.
Café Lait Ecrémé et Canderel en poudre.

Midi :
Gratin de Légumes...

Collation 16h...
Pain de Seigle beurré.
Café...

Soir :
Haricot Verts.
Steack Haché 5%.
Café...

Bilan :
Les + :
La suppression des 2 sucres dans le café au lait, ainsi que la diminution dans la journée ! Franc Succès, pas si difficile que cela...
J'ai trouvé une solution : cCanderel en poudre plutôt que sucrette dont je ne supporte pas le goût !
Pas de Grignotage...
Les - :
Le beurre, les céréales...

Ça recommence… Pourtant, au début de ma grossesse, j’étais parvenue à perdre 15 kgs en 2 mois. Les fringales n’occupaient pas mes journées, et le reste de la grossesse c’est plutôt bien passé. Et ce malgré l’arrêt de la cigarette. Au final, je n’avais pris que 9kg… 9 petits kg disparu dès l’accouchement de mes jumeaux…

Ça fera bientôt 2 mois que les grumeaux sont à la maison, et… j’en suis à nouveau à me laisser submerger par les fringales. J’avale tout et n’importe quoi. Et la balance… Mon Dieu cette balance !

Oh, mais ça fait un moment que je me doute, des semaines… Mais je recommence à me voiler la face, ne voulant pas monter sur cette balance. Là, j’ai eu le courage (mon dieu quel courage !!!)  et… C’t’une débandade ! Nième café au lait sucré de la journée, j’en pleurerais presque …

Allez, allez… comme dirait LGS : « Du Courage ! Du Courage ! »

Je suis parvenue à arrêter de fumer (même si je sens que je ne vais pas tarder à recommencer pour éviter d’avoir faim…), j’ai même arrêter de me ronger les ongles… après 30 années ! Alors pourquoi ces put’ de kg me collent tant à la peau… Ou plutôt, pourquoi ces fringales ? Si je les comprenais, tout irait bien mieux !